安全看球必备：世界杯综合征防治指南

首先声明，小编绝非危言耸听，小题大做。如何愉悦观赛？安全必须第一！

每届世界杯期间，基本都会有以下人群出现：

日夜颠倒身心疲惫疾病侵扰，情绪失控大打出手入院抢救，赌瘾发作投注不止血本无归等等······

看上去听起来，满满的每日社会新闻既视感，只愿各位不要成为新闻主人公。

说回正题，世界杯综合征什么鬼？

先来看看医学上对综合征的解释：

综合征（syndrome）代指在种种病理过程中，当出现一个症候时，同时会伴有另外几个症候。这一群症候是很定型的，将其统一起来进行观察则称为综合征。

世界杯综合征可以简单理解为因为观看世界杯而产生的一系列不健康非正常症状。

下面具体分析症状：

症状1—连续熬夜看球

这个基本不可避免，除了2002年韩日世界杯，中国球迷想看球就得熬，除非哪天中国主办世界杯~~

安全风险

熬夜、零食、啤酒、香烟、烧烤，咖啡，久坐不动基本构成熬夜看球主题元素，可能导致生物钟紊乱，免疫力下降，失眠、头晕、眼疾、急性肠胃炎，前列腺炎，痔疮等各类疾病。

解决方案

①真球迷，列出世界杯观赛时间表，根据个人支持球队，比赛关键程度划出个人优先级观看场次，劳逸结合，避免连续作战。

②伪球迷，看回放。

③并非绝对禁止零食，啤酒，香烟，烧烤，咖啡等，但要适可而止，有任何不适及时就医。

症状2—瞬间情绪失控

真球迷体会，看球必有喜好，有喜好必有喜怒哀乐，还记得2006年德国世界杯的央视激情解说黄健翔么？作为比赛解说员，作为意大利真无双球迷，在意大利赢得点球的瞬间，黄哥的情绪也瞬间近乎失控，接下来就是那段著名的激情解说~~在这一刻，他不是一个人在战斗······球迷最终击败了解说员。

安全风险

患有心脏病、高血压的球迷观看世界杯时要特别小心。为了看球休息不好，再加上比赛的激烈对抗与刺激，很可能在突然进球或者支持球队输球的情况下，导致旧病复发。

解决方案

看球时必须适度控制情绪，因为过度兴奋会诱发心脑血管疾病。有这类病史的人，应该减少看世界杯的时间，并及时配备药品，最好有家人陪伴。如果看球过程中发生胸闷、胸痛、心脏不适等症状时，必须停止观看，好好休息，情况严重时要立即到医院就诊。

症状3 疯狂下注足彩

2010年南非世界杯，足球竞猜彩票销量22亿，2014年巴西世界杯，这一数字超过100亿，不知道本届比赛期间又要有多少人欲罢不能？？

安全风险

轻者钱包缩水，重者倾家荡产，妻离子散不是没有。

解决方案：戒赌。

最后，本届冠军会在西班牙，葡萄牙，法国，德国，巴西，阿根廷六队中产生，一个伪球迷的预测。（微医健康指南 | 部分内容参考自天府早报，湛江晚报）

（摩罗编辑）